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A influência da dança na qualidade de vida dos idosos. Janaina Leandra Garcia, ... (1990), a dança, como forma de arte, tem seu lugar no palco e na recreação, ... podemos dizer que ela é uma ótima ferramenta para a melhoria da qualidade de vida do idoso, ou da população em geral.
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A dança influencia de forma positiva, através da dança é possível colocar pra fora todos os sentimentos sendo negativos ou positivos. A dança também traz outros benefícios como à saúde, como o aumento da flexibilidade, o aprimoramento da coordenação motora, a melhora cardiorrespiratória e também a otimização do condicionamento aeróbico
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