1°)0 que são alimentos processados?
2°)O que são alimentos in natura?
3°)O que são alimentos ultra processados?
4°)Quais alimentos devemos comer com mais frequência? Porque?
5°)Cite exemplos de alimentos minimamente processados.
Respostas
Resposta:
1-Alimentos processados são fabricados, essencialmente, com adição de sal ou açúcar a um alimento in natura ou minimamente processados.
2-Alimentos in natura obtidos de plantas ou animais e adquiridos para consumo sem terem sofrido processamento.
3-Ultraprocessados São produtos alimentícios feitos com ingredientes industriais e com pouco ou quase nada de alimentos do grupo 1. Passam por um processamento tão intenso que acabam perdendo a estrutura, cor, sabor, e é preciso adicionar emulsificantes, aromatizantes, corantes, entre outras substâncias.
4-Um cardápio balanceado, com frutas, legumes e verduras evita doenças que são causadas por falta de nutrientes e previnem outras que podem atingir o coração, além de combater a obesidade.
5-arroz e feijão
Explicação:
não sei se está certo,mas espero ter ajudado!