• Matéria: Ed. Física
  • Autor: eloa14456
  • Perguntado 4 anos atrás
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Quando os praticantes usam a técnica Asanas, que beneficios eles procuram?​

Respostas

respondido por: grazielepires2018
1

Resposta:

Fortalecimento intenso dos músculos; Melhora do condicionamento físico; Aumento da flexibilidade; Purificação dos órgãos internos.

eloa14456: obrigada
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