Matéria: Biologia
Autor: analarybarreto
Perguntado 4 anos atrás

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oque é ginástica localizada ?

Respostas

respondido por: user65432113od

1

conceito: é um método de condicionamento físico que trabalha grupos musculares específicos.

objetivo: da ginástica localizada é a tonificação dos músculos, aumentando a força e resistência muscular. Além disso, ocorre uma melhora na função do sistema cardiovascular e a coordenação motora se desenvolve.

analarybarreto: obrigado

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