• Matéria: Ed. Física
  • Autor: yumegames67
  • Perguntado 4 anos atrás

faça um resumo sobre alimentação saudável​

Respostas

respondido por: c114588328
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Resposta:Uma alimentação saudável requer quantidades certas, sem exageros e também sem exclusões e alimentos que forneçam ao corpo: proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, cálcio vitaminas e outros minerais. A diversidade de grãos, verduras, legumes e frutas deve fazer parte das refeições do dia a dia.

Explicação:

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