Respostas
Resposta:
eu uso um planner anoto tudo q quero fazer e os horarios do lado, antes do planer eu usava folha de oficio msm e caderno comum
Explicação:
isso me ajuda bastante a organizar meu dia, espero ter te ajudado
Você pode criar uma listinha "To do" com seus afazeres diários, escrevendo nele tudo o que precisa fazer naquele dia e ir marcando como "concluído" após realizar os mesmos. Assim, você pode ter um controle do que precisa fazer, qual a prioridade deles e no final do dia ainda pode ver o quanto você trabalhou e foi produtive. Pode também se dar recompensas após realizá-las, por exemplo: "Se eu fazer tudo o que preciso fazer hoje, posso assistir um episódio da série que eu estou acompanhando". É um bom estímulo para você fazer o que tem de fazer, evitando assim a procrastinação e sendo recompensade por isso :))