Question

É todo tipo de atividade física que acontece liberação de Endorfina ao ponto de sentimos a sensação de bem estar? Explique​

Answer 1

Resposta:

Pelo seu efeito analgésico, a endorfina leva ao alívio de tensões musculares e o controle da dor, fazendo com que a experiência da atividade física se torne mais prazerosa. Aliás, é essa substância que promove a sensação de bem-estar pós-treino, mesmo que a atividade tenha sido intensa e cansativa.