Question

me de uma pequeno resumo sobre a higiene pessoal no espaço ​

Answer 1

Resposta:

Higiene pessoal – cuidados que devemos ter:

- tomar banho diariamente, escovar os dentes pelo menos 3 vezes ao dia (depois das refeições), usar roupa limpa, cuidar dos cabelos e das unhas;

- lavar as mãos antes e depois de ir ao banheiro;

- lavar as mãos antes das refeições;

- evitar andar descalço, usar sandálias ou sapatos;

- ao lavar as toalhas e roupas íntimas, coloque-as para secar diretamente no sol, não as deixando dentro do banheiro ou na sombra;

- cada pessoa da família deve ter sua própria toalha e escova de dente, evitando compartilhá-las;

- evitar sentar em vasos sanitários de banheiros públicos ou em casas de pessoas desconhecidas;

- evitar ficar muito tempo com roupa molhada;

- não compartilhar roupa íntima, como calcinhas, cuecas, sutiãs, com outras pessoas.