Matéria: Ed. Física
Autor: kayllanesouza10
Perguntado 4 anos atrás

Defina "resistência cardiorrespiratória" e "capacidade aeróbica"?

Respostas

respondido por: 133n

Resposta:

A resistência cardiorrespiratória é o desempenho do coração pulmões e sistema circulatório para um eficiente suprimento de oxigênio e nutrientes para os músculos trabalharem.

Capacidade aeróbia: Capacidade aeróbia é a capacidade que o organismo tem de captar, fixar, transportar e utilizar o oxigênio. Potência Aeróbia: Já a potência aeróbia é a quantidade máxima de energia gerada por unidade de tempo durante a realização de exercícios máximos.

Explicação:

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