Question

Sobre as capacidades físicas, é CORRETO afirmar: *


A) Maratonista desenvolve mais força que resistência

B) Treino funcional prioriza todas as capacidades físicas

C) A flexibilidade não é prioridade nas ginásticas

D) Na corrida de 100 metros a prioridade é a resistência

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Answer 1

Resposta:

LETRA-B

Explicação:

O Treinamento Funcional é um método que integra todas as capacidades físicas – força, resistência, flexibilidade, velocidade, coordenação, equilíbrio e agilidade -, fortalece o CORE (região abdominal e lombar) e promove uma reeducação postural