• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ObservadorAfora
  • Perguntado 4 anos atrás

Se eu treinar só rosca direta, meu músculo vai ficar forte mesmo usando só um exercício?

Respostas

respondido por: jkempindonascimento
1

Resposta:

sim dependendo do exercício e do seu esforço

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