Question

A pratica regular de atividades físicas está relacionada

a prevenção de doenças e a promoção de saúde. A

atividade física pode ser definida como:

a) atividades realizadas com um objetivo delimitado, com

regularidade e planejamento.

b) Práticas de atividades competitivas visando o alto

rendimento.

c) Qualquer atividade músculo esquelética voluntária que

provoque um aumento do gasto energético.

d) Capacidade de realizar as atividades da vida cotidiana

com vigor e sem cansaço físico
Me ajudem é para entregar agora ​

Answer 1

Resposta:

A prática regular de atividades físicas está relacionada à prevenção de doenças e à promoção de saúde. A atividade física pode ser definida como: Capacidade de realizar as atividades da vida cotidiana com vigor e sem cansaço excessivo

Prevenção e promoção da saúde

Ou seja, surge no sentido de “precaução” ou de evitar determinados riscos. Neste sentido, a prevenção e promoção de saúde surgem também associadas à mudança de atitudes de modo a efetuar uma eficaz prevenção de doenças.

a última é a C

Explicação:

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