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Durante a atividade física, uma série de citocinas pró e anti-inflamatórias são liberadas, há incremento na circulação de linfócitos, assim como no recrutamento celular, isso faz que nosso sistema imunológico fique melhor e tenha menos chance de pegarmos covid.
Explicação:
nao tenho certeza, mas é basicamente coisa do sistema imonologico :))
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imunizando o corpo e deixando mais forte
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