• Matéria: Ed. Física
  • Autor: aline4773
  • Perguntado 4 anos atrás
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6. Defina o conceito de um treino de crossfit:​

Respostas

respondido por: paularibarcom
2

Crossfit é uma modalidade de treinamento que proporciona um condicionamento físico de forma geral em todo o corpo com movimentos funcionais (movimentos que são realizados naturalmente no dia a dia como, por exemplo, caminhada).

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