• Matéria: Ed. Física
  • Autor: carvalhoemanuela788
  • Perguntado 4 anos atrás
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qual são alimentação saudável​

Respostas

respondido por: lorentzmarilia835
1

Resposta:

Alimentação saudável é uma dieta bem equilibrada, que fornece os nutrientes, vitaminas e minerais nas proporções adequadas para o bom funcionamento do organismo. Para que uma alimentação seja saudável, é importante ter variedade, equilíbrio, controle de quantidade (comer o que lhe é adequado) e qualidade dos alimentos.

Explicação:

espero te ajudado!

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