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Ola!
Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso.
Exemplos de atividades física:
- Nadar;
- Passear com o cachorro;
- Correr;
- Pular;
- Andar de bicicleta;
- Subir escadas;
- etc.
Boa sorte!
Tenebris
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Exemplos de atividades física:
Nadar;
Passear com o cachorro;
Correr;
Pular;
Andar de bicicleta;
Subir escadas;
etc.
Nadar;
Passear com o cachorro;
Correr;
Pular;
Andar de bicicleta;
Subir escadas;
etc.
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