As vitaminas são substância orgânicas essencias ao metabolismo humano e precisam ser obtidas a partir dos alimentos ingeridos.A vitamina D,obtida do óleo de figado e gema de ovo,atua no (a).
a) coagulação do sangue,evitando hemorragias.
b)metabolismo do cálcio e do fósforo,prevenindo o raquitismo
c)respiração celular,garantindo a tonalidade saudável da pele
d)sistema nervoso involutário,evitando o escorbuto
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Letra B- Materialismo do cálcio e do fósforo, prevenindo o raquiteísmo.
A vitamina D é importante pra que os ossos absorvam o cálcio. Quando uma pessoa apresenta deficiência de vitamina D ela pode aproveitar até 30% menos do cálcio obtido em sua alimentação. O cálcio tem a responsabilidade de fortalecer os dentes e os ossos, a deficiência dele pode provocar raquitismo na infância e, na vida adulta, a osteoporose.
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