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1 – Se Conheça e Identifique os Pontos Que Deseja Mudar. ...
2 – Tome a Responsabilidade Para Si. ...
3 – Estabeleça Metas Para o Processo de Mudança. ...
4 – Adote um Mindset Vencedor. ...
5 – Faça da Mudança o Seu Estado Constante.
Explicação:
espero ter ajudado
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