Question

quais as capacidades físicas que podem ser desenvolvidas com a prática regular de exercícios físicos?​

Answer 1

Resposta:

Capacidades físicas ou capacidades motoras podem ser compreendidas como componentes do rendimento físico, são elas que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade,Agilidade e Velocidade.