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diretamente na alimentação acho que so quando você a bebe pura ou misturada a algo como um suco e indiretamente na maioria dos alimentos tem agua ,no arroz e feijão que vc come,no sorvete nas fruta e assim vai...você ingere agua de varias maneiras.
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108
diretamente e quando a bebemos diariamente ... indiretamente e quando usamos geralmente no arroz, sucos...
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