Matéria: Português
Autor: julia72888
Perguntado 4 anos atrás

como ajudar uma pessoa que está passando por crise de ansiedade virtualmente?

Respostas

respondido por: mirellarmacanhodaros

tente acalmar ela falando pra ela respirar fundo e se acalmar e que tudo ficará bem

isso irá ajudá-la a se acalmar

espero ter ajudado

respondido por: SupremoS17

Seja compreensivo e paciente, ouça sem julgar. Demonstre sua disposição em ajudar a pessoa, sem pressionar, mostrando que está ali para o que ela precisar. Evite focar no que a pessoa está sentindo, uma vez que, se você pergunta constantemente como a pessoa está se sentindo, ela vai focar naquele sintoma e isso pode amplificar a intensidade da ansiedade.

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