Question

O que são alimentos ergogênicos e quais são seus benefícios? ​

Answer 1

Resposta:

Alimentos ergogênicos: Os alimentos ergogênicos ajudam o indivíduo a aumentar seu rendimento durante a prática de exercícios físicos. Eles são capazes de prevenir ou retardar a fadiga, fornecendo substâncias que oferecem forte efeito estimulante, mas que não são, fisiologicamente, necessárias.

Explicação:

espero te ajudado :)