• Matéria: Ed. Física
  • Autor: vr097243
  • Perguntado 4 anos atrás

alguém pode me ajudar ?

Anexos:

Respostas

respondido por: adriellisilveira866
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Resposta:

2 Na grande maioria, mulheres preferem malhar membros inferiores (perna e glúteo) e os homens os superiores (braço e costas). Mas isso acontece por puro gosto pessoal e, também, por uma questão cultural. É mais “importante” para as mulheres ter a perna definida e para os homens o braço

3 sedentários

4 Escolha atividades físicas que você gosta

Mude hábitos do cotidiano

Crie metas atingíveis

Seja regular

Explicação:

espero ter ajudado!

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