Matéria: Ed. Física
Autor: ellenashley22
Perguntado 4 anos atrás

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Sessão de Musculação:

Criar uma sequência com 5 exercícios visando a Hipertrofia Muscular, portanto os exercícios devem trabalhar com força e resistência muscular (flexão de braços, abdominal, bíceps, triceps, prancha...)

Me ajudem é urgente pff

Respostas

respondido por: Izukumidoryadeku

0

Resposta:

olha o livro de ciencias

Explicação:

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