• Matéria: Ed. Física
  • Autor: anajuliaaraujoo45
  • Perguntado 4 anos atrás
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São benefícios do exercício físico na saúde

Respostas

respondido por: adelioleopoldino123
0

Resposta:

1.faz bem a saúde mental

2.auxilia no processo de perda de peso

3. faz bem aos músculos e ossos

4. Aumenta os níveis de energia

5. reduz o risco de desenvolver doenças crônicas

6. Melhora a saúde da Pele

7. relaxa o corpo melhora a qualidade do sono

8. reduz a dor.

Explicação:

8 benefícios do ex execício!!!

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