• Matéria: Ed. Física
  • Autor: francinealves091
  • Perguntado 4 anos atrás
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como funciona a ginástica de condicionamento ?​

Respostas

respondido por: oiiiiiiiiii20
2

Resposta:

É a ginástica indicada para manutenção da boa forma e do bom desempenho das funções orgânicas. Praticada em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando uma frequência, intensidade e duração adequadas.

Bons estudos

respondido por: lr5505329luiz
1

a ginástica condicionamento sempre foi legal vc pode correr e depois você pula numa barreira de ferro e depois te que fica em pé

Explicação:

espero ter ajudado

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