Question

) Relacione as colunas, considerando, se são Exercícios Físicos ou Atividades Físicas:



Assinale a alternativa que corresponde a sequência correta: *


a) 1, 2, 2, 1, 2.

b) 2, 1, 2, 1, 2.

c) 1, 2, 1, 2, 1.

d) 2, 1, 2, 2, 1.

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Answer 1

Resposta:

b) 2, 1, 2, 1, 2.

Qualquer movimento que não seja planejado ou que busque uma melhora no condicionamento físico é considerado Atividade Física (ex. Varrer a Casa, Subir Escadas e Passear com o cachorro). Qualquer movimento planejado ou que busque uma melhora no condicionamento físico é considerado Exercício Físico (ex. Fazer Academia e Treinar Basquete).