Question

de dois exemplos de exercícios tipicamente aeróbicos e dois exemplos tipicamente anaeróbicos​

Answer 1

Resposta:

aerobicas: natação,caminhada, dança,ciclismo.etc.

anaeróbicas: velocidade e agilidade.

Explicação:

aerobica: converter oxigênio em energia

anaeróbicas: a energia é produzida através da queima de carboidratos.

Answer 2

Resposta:

Exemplos de atividades aeróbicas: subir e descer escadas; caminhadas e corridas; pular corda; pedalada; dança. – Controle das taxas de saúde. Os exercícios anaeróbicos utilizam uma forma de energia que independe do uso do oxigênio.

Explicação:

espero ter ajudado otaku