oii gnt sabe so mt magra vcs pode me ajuda a imgorda mais? me dando sugestões de exercícios,alimentação,rotina obgd :)
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Oiee bom comer coisas com muita massa ajuda um pouco, fritura também ajuda
espero ter ajudado! :)
clientevg6:
me mama
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é fácil é só você começar a comer mas mas mais doces mais Jack food como hambúrguer batata frita pizza essas coisas que tem muita caloria.
só cuidado para não engordar muito porque é mais difícil ainda emagrecer
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