Calcule a sua frequência cardíaca em repouso. Para calcular, meça 15 segundos do seu batimento cardíaco e multiplique por 4, para achar o resultado.
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Resposta:
Essa você tem que fazer na prática! caso não saiba como descobrir a sua frequência cardíaca aqui uma pequena explicação sem precisar calcular nada: coloque os dedos indicador e médio na parte lateral do pescoço e note que será possível sentir a pulsação. Conte, durante um minuto, quantas pulsações ocorrem.
Explicação:
Espero ter ajudado!, boa sorte com a sua tarefa.
E espero que a sua frequência cardíaca esteja boa hein!
marchinivg2006:
Está 23
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