Question

Questão 1 - Quais são as fase de treinamento do atleta na ginastica artística? 

A) Inicial, intermdiario e intesivo.

B) Inicial e intensivo.

C) Iniciação, treinamento intensivo e treinamento de alto nivel

D) Iniciação e treinamento de alto nivel.​

Answer 1

Resposta:Segundo os técnicos as sessões de treino estão equilibradas e incluem: aquecimento, alongamento, flexibilidade, força, aparelhos, preparação acrobática e balé.

Explicação:Segundo os técnicos as sessões de treino estão equilibradas e incluem: aquecimento, alongamento, flexibilidade, força, aparelhos, preparação acrobática e balé. A ordem das atividades é variada e nem todas são desenvolvidas, como é o caso da preparação artística e do balé.