• Matéria: Ed. Física
  • Autor: gabrielamoreirabatis
  • Perguntado 4 anos atrás
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quais benefícios a ginástica pras para o nosso corpo?​

Respostas

respondido por: LUIZINHOOOOX
1

Resposta: Reduz o peso e a gordura.

Melhora a força e o tônus.

Aumenta a flexibilidade.

Fortalece ossos e articulações.

Diminui a pressão arterial.

Melhora o diabetes.

Diminui o colesterol total e aumenta o “colesterol bom”.

Promove maior fluxo de sangue para o cérebro.

Explicação:

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