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No Taekwondo as pernas são as principais armas de combate, o que torna essa modalidade muito indicada para quem busca fortalecer os membros inferiores.
espero ter ajudado!
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O Taekwondo é uma arte marcial em que o objetivo é somar mais pontos que o adversário durante a luta. Os pontos são conquistados com golpes no tronco e na cabeça. Os chutes devem ser dados acima da cintura e apenas nas áreas cobertas por protetores. Já os socos só podem ser dados no peito do oponente.
Explicação:
No Taekwondo as pernas são as principais armas de combate, o que torna essa modalidade muito indicada para quem busca fortalecer os membros inferiores
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