Um indivíduo, após perceber que precisava melhorar seus hábitos de vida, é orientado pelo seu professor a
alterar a sua rotina diária para aumentar seu gasto calórico. Com isso, ele substitui o uso do elevador pelas
escadas do seu prédio e aumenta o tempo diário de passeio com seu cachorro. Essa atitude está associada a/ao
A) Sedentarismo
B) Redução do gasto calórico diário.
C) Redução do exercício físico diário e aumento do sedentarismo
D) Aumento da atividade física diária.
E) Aumento da prática esportiva.
Respostas
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Resposta:
D) aumento da atividade física diária
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