para você ficar navegando nas redes sociais têm como consequência a diminuição nas atividades físicas? por quê?
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Sim, passamos horas em redes sociais, sentados.
Enquanto poderíamos estar fazendo atividades físicas, se fizermos 30 a 20 minutos moderado de atividade física, teremos o tempo livre para redes sociais!
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