• Matéria: Ed. Física
  • Autor: julliamsilva13082009
  • Perguntado 4 anos atrás
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5) QUAL A IMPORTACIA DA GORDURA Em nosso CORPO?
me ajudem pfvr​

Respostas

respondido por: k11lh
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A gordura tem como função proporcionar a saciedade no organismo e também pode trazer benefícios para o cérebro. A quantidade recomendada para manter o organismo equilibrado por meio da alimentação saudável é de 15 a 30% de proteínas, 40 a 55% de carboidratos e 25 a 30% de gorduras.

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