Question

elabore 5 questões sobre exercícios físicos​

Answer 1

1)atividade física melhora o seu desempenho escolar? sim pois ajuda na concentração e na memória

2) oq é necessário antes de qualquer atividade física ? aquecimento

3)oq é atividade física ? qualquer movimento muscular que resulte em um gasto de energia acima do nível de repouso

4) quais são os exemplos de atividades físicas? yoga ,caminhadas , musculação corridas e etc

5) qual a importância da atividade física? reduz risco de morte de doençaa cardíacas , melhora nossa musculação e nosso desempenho no dia a dia