Matéria: Saúde
Autor: Anônimo
Perguntado 9 anos atrás

os benefícios de dança Just dance

Respostas

respondido por: NádiaLeme

Apesar de ser algo para lazer, é considerado como atividade física, Ainda mais quando é praticado regularmente.
Essa atividade traz benefícios como:
- Perda de peso
- Uma melhora na respiração/fôlego
- Associação rápida
- Equilíbrio
- Ritmo
- Coordenação motora melhor
- Melhor atividade sanguínea
- Digestão de alimentos de forma mais saudável
- Bom sono à noite

NádiaLeme: Poderia marcar como melhor resposta?!

Anônimo: mais o que è hiperativad

NádiaLeme: Pessoas hiperativas são aquelas que não param quietas haha Que são ligadas no 220V

Anônimo: a obg claro vou marca sim

Anônimo: mais tem um problema tem que ter duas respostas para poder marca so tem uma

Anônimo: :( sorry: desculpe

NádiaLeme: Tudo brm kkk Ahhh aproveite e faça algum esporte que gosta, sua vida será muito mais saudável e feliz! lhe garanto por experiência própria

Anônimo: obg linda

NádiaLeme: não há de quê

Anônimo: ;)

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