• Matéria: Ed. Física
  • Autor: canaldolan009
  • Perguntado 4 anos atrás
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Explique com suas Palavras qual a diferença entre Atividade física e exercício físico.

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lui0511016: vlw

Respostas

respondido por: FlaviaRodrigues87
1

Resposta:

Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

Explicação:

canaldolan009: valeuuuu
respondido por: lui0511016
1

Resposta:

ATIVIDADE FÍSICA

Qualquer movimento feito pelos músculos do corpo que tenha como resultado o gasto de energia em valores superiores ao gasto em repouso.

Andar;  Dançar...

EXERCICIO FISICO

Qualquer movimento feito pelos músculos do corpo que tenha como resultado o gasto de energia em valores superiores ao gasto em repouso.

Musculação;  Futebol;  Natação; Vôlei...

Espero ter ajudado!   : )

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