É muito comum as pessoal relacionarem a prática de ginástica ao aparecimento de dores musculares. Um dos responsáveis por essa dor muscular e o ácido lático. A intoxicação do organismo por esse composto químico leva a sensação de ardência e dor aguda.
A dor causada pelo acúmulo de lactato no organismo aparece em qual momento da prática da ginástica?
○ Apenas durante a execução dos movimentos da ginástica.
○ Cerca de oito horas após a prática e ate sete dias depois.
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Resposta: segunda alternativa
Explicação: coloquei a segunda pq quando pesquise falou sobre as horas e os dias após a prática Obs: não sei se tá certo mais foi isso que coloquei...
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