Question

Como podemos manter a integridade física dos praticantes de capoeira?​

Answer 1

 A integridade física dos praticantes de capoeira é mantida por meio da realização de movimentos conscientes do oponente de modo que a intenção da prática não é de fato machucar o adversário por isso é preciso haver uma conscientização de ambos para não machucar o adversário dado que a prática basicamente não faz uso de EPI's.

 É muito interessante também manter o corpo sadio de modo que como é uma prática corporal que utiliza muitos movimentos onde é necessária uma flexibilidade e força interessantes, é preciso preparar o corpo para a realização desse tipo de movimento de forma sadia.

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