Matéria: Ed. Física
Autor: jkatiapacheco
Perguntado 4 anos atrás

03 Depois de ter assistido o vídeo qual a sua definição de ginástica de academia?

Respostas

respondido por: arielaurelio

Resposta:

Tem como objetivo trabalhar o condicionamento físico, a saúde e a estética corporal, entre outros benefícios. Para que isso aconteça tem que focar em exercícios que trabalhem com resistência aeróbica, resistência muscular localizada, força muscular, flexibilidade e composição corporal.

Espero ter ajudado (:

Perguntas similares

História

3 anos atrás

pfv e URGENTE preciso disso ate 12:40 5.Leia o trecho e responda à questão. Getúlio se equilibrava no poder. Faltava à oposição um acontecimento suficientemente traumático que levasse as Forças Armadas a ultrapassar os limites da legalidade e depor o presidente. Esse acontecimento foi proporcionado pelo círculo dos íntimos de Getúlio. FAUSTO, Boris. História Brasil. 12. ed. São Paulo: Edusp, 2006, p. 416. O texto faz menção a um evento

Matemática

3 anos atrás

ajudar por favooooooooooorrrrrrrrr

Matemática

3 anos atrás

Me ajudem por favorrrrrrrrrrrrrrrr Pelos hisokassssssss

Inglês