Question

O que é aptidão física? Cite dois fatores que podem ter influência.

Answer 1

Resposta:

A atividade física influencia positivamente os componentes da aptidão física relacionados à saúde, como a flexibilidade e força;16 esses, por sua vez, têm sido estudados como significantes preditores de incapacidades, limitações funcionais e de mortalidade, em adultos como em idosos.

Espero ter ajudado, bons estudos ai!