Respostas
Resposta:
Ele é a incapacidade de uma pessoa compreender as emoções em si mesmo e nos outros.
Explicação:
O analfabetismo emocional nos impede de diferenciar o que estamos sentindo, ao mesmo tempo em que limita nossas ações, transformando-nos em pessoas reativas e impulsivas.
As emoções são parte integrante da natureza humana. É através delas que respondemos à vida de muitas maneiras diferentes: raiva, felicidade, medo, amor e solidão, por exemplo.
E é fundamental aprendermos a identificar as emoções. Isso por que são elas que influenciam nossos pensamentos, ações, necessidades e relacionamentos.
Pois, apesar de sermos seres racionais, somos motivados pelas nossas emoções. As escolhas que fazemos, as ações que tomamos e as percepções que temos são todas influenciadas pelas emoções que estamos experimentando a qualquer momento. Por isso é tão importante conhecê-las.