Matéria: Biologia
Autor: cezinha509060
Perguntado 4 anos atrás

quais tipos de vitaminas estão presentes no abacate? qual o benefício dessas vitaminas

Respostas

respondido por: iagocaua123

Resposta:

São excelente fonte de vitamina C e boa fonte de vitamina A e folato, além de ter quantidades significativas de proteínas, cálcio, ferro e outros sais minerais. Rico em bioflavonóides e outras substâncias que protegem contra o câncer, é também pouco calórico e com alto teor de fibras

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