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Como controlar a impaciência? Veja 6 Estratégias que podem ajudar!
Tenha autocontrole. ...
Saiba onde manter o foco. ...
Tenha um tempo para si mesmo. ...
Conte com o apoio emocional dos seus amigos. ...
Encontre soluções para os problemas. ...
Pratique exercícios físicos.
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Olá boa tarde
Como controlar a impaciência? Veja 6 Estratégias que podem ajudar!
• Tenha autocontrole.
• Saiba onde manter o foco.
• Tenha um tempo para si mesmo.
• Conte com o apoio emocional dos seus amigos.
• Encontre soluções para os problemas.
• Pratique exercícios físicos.
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