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A trituração feita pelos dentes reduz os alimentos em pedaços menores, o que transforma a digestão em um processo mais rápido e saudável. Mas não é apenas no processo digestivo que a mastigação auxilia. Quando se mastiga bem os alimentos, sensação de saciedade é maior e mais rápida
fs9964507:
obrigado
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espero ter ajudado
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