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Ginástica Laboral tempo de duração
A ginástica laboral será realizada no ambiente de trabalho com duração média de 15 minutos, com exercícios de baixa demanda calórica, pois os trabalhadores já se encontram sob o efeito de altas temperaturas, seguidos de exercícios de alongamentos da musculatura dos membros (com maior ênfase nos membros superiores).
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