• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mariasouzaribeiro57
  • Perguntado 4 anos atrás
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quais os benefícios da atividade física da sua vida diária aumenta o fôlego previne doenças melhora sua postura aumenta o​

Respostas

respondido por: yaradyas
2

benefícios:

Melhora a circulação.

Menor risco de doenças do coração.

Reduz e controla o diabetes.

Ajuda a controlar o peso.

Reduz o risco de pressão alta.

Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.

Promove bem-estar físico e mental

mariasouzaribeiro57: obrigado pela ajuda amiga vc ajudou muito
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