• Matéria: Ed. Física
  • Autor: claudeanne
  • Perguntado 4 anos atrás
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4) O que os pais podem fazer na fase da adolescência em relação a prática do exercício?​

Respostas

respondido por: ivanakarla146
0

Resposta:

atividade física regular na infância e na adolescência aumenta a força e a resistência, ajudando a construir ossos e músculos saudáveis. Outros benefícios muito importantes são o controle de peso, a redução da ansiedade e do estresse, o aumento da autoestima e o controle do colesterol.

Espero ter te ajudado

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